RECAPITULATIF DES SEANCES 2021/2022











Lundi
Jean Fournier
Lundi
Pervenches
Mardi
Jean Fournier
Mardi
Pervenches
Mercredi
Pervenches
jeudi
jean Fournier
A partir de janvier 22 Jeudi Parc
à partir de janvier
Jeudi
gym roue
vendredi
Jean Fournier






FITNESS (Stéphanie)
9h00/10h00


PILATES
(Stéphanie)
9 h / 10 h


FITNESS (Isabelle)
9h15/10h15

















































































































































































































































































































































































































































































































































































































Hight intensive Interval Training
François-Xavier
19h / 20h

FITNESS / CARDIO
(Sophie)
19h / 19h45

































FITNESS
François-Xavier
19h45 / 20h45

PILATE
Stéphanie
19H30 / 20 H 30
FITNESS / Cardio
……….
20 h / 21 h













FITNESS
( Stéphanie)
20H00/21 h
FITNESS
François-Xavier
20h - 21h

PILATES
(Sophie)
19h45 / 20 h 45














Ce cours se déplacera au Parc à partir de janvier FITNESS
(Stéphanie)
20h30 / 21h30





FITNESS
(Isabelle)
20h30 / 21 h 30
FITNESS
Stéphanie
20H30 / 21 H 30













STRETCHING / FLOW
François-Xavier
21h /22 h
STRETCHING
François-Xavier
20h45 / 21h45